Zdravstveni razlozi za ljubav

ZDRAVSTVENI RALOZI ZA LJUBAV



Biti zaljubljen je predivan osećaj, ali da li ste znali da, osim što uzrokuje leptiriće u stomaku zaljubljenost poboljšava i vaše zdravlje?

1. Ljubav poboljšava pamćenje

Do sada ste stalno zaboravljali na različite obaveze i važne sastanke, a odjednom se možete se setiti imena najboljeg prijatelja vašeg dragog iz vrtića? Niste jedini...

Naučnici sa Univerziteta Pavia u Italiji otkrili su da zaljubljenost utiče na rast hormona koji poboljšavaju vaše pamćenje i nastanak novih moždanih ćelija.

2. Ljubav poboljšava raspoloženje

Divite se nebu koje je prekrasno plave boje, ne možete se prestati smejati i jednostavno imate osećaj da je život jaako dobar! Šta se tu događa?

Kada ste zaljubljeni vaš mozak ispušta hemikaliju dopamin, stimulans koji je odgovoran za osećaje blagostanja, optimizma i strpljenja.

''Kada ste ludi za nekim vaš mozak deluje pod konstantnom euforijom'', objašnjava doktor Redford Williams sa Univerziteta Duke. ''Imate povećanu energiju, zbog čega ste u stanju da otkrivate nove hobije, isprobavate različita jela i uzbuđujete se i oko najmanjih stvari''.

Poboljšano raspoloženje takođe omogućuje zaljubljenim ljudima bolje podnošenje fizičke boli. Naprimer, ako se zaljubljena osoba slučajno udari po prstu, pre će zaboraviti na bol, nego osoba koja nije zaljubljena.

Zaljubljenost uzrokuje još jedan faktor sreće. Kada je osoba zaljubljena luči hemikaliju oxytocin (odnosno ''hormon za vezanje''). Ovaj endorfin širi telom osjećaj topline pri svakom dodiru, maženju ili seksu s voljenom osobom.

3. Ljubav vas održava vitkima

Jeste li ikada opazili kako nemate problema s preskakanjem deserta kada ste zaljubljeni? Ili kako je odjednom vaša potreba za hranom usred noći nestala?

To je zato što vaše telo luči hormon norepinephrine koji podiže nivo adrenalina i postiskuje glad.

4. Ljubav pomlađuje

Zaboravite na kreme protiv bora! Zaljubljenost ispušta hormone protiv starenja DHEA koji poboljšavaju obnavljanje ćelija u telu. Seks je takođe zaslužan za mladolik izgled.

Kada je neuropsiholog David Weeks sproveo istraživanje na 3500 osoba koji su izgledali mlado za svoje godine (svi su imali ubrzani metabolizam, glatku kožu i lepe mišiće) otkrio je kako je jedan od faktora bio upravo aktivni monogamni seksualni život.

5. Ljubav produžava život

Još jedna dobra vest za sve zaljubljene - zaljubljene osobe su zdravije i duže žive!

Istraživanje koje su sproveli Naučnici sa Univerziteta Wilkes u Pennsylvaniji pokazalo je kako zaljubljeni ljudi imaju jači imunitet od samaca.

Vodjenje ljubavi kao lek

Vođenje ljubavi može biti blagotvornije za vaš organizam nego što bi čovek mogao ikada isprva da pomisli.
Naučnici su ustanovili da žena, kada vodi ljubav, luči dvostruko veću
količinu hormona estrogena, koji kosu čini sjajnom, a kožu mekom.
Nežno vođenje ljubavi smanjuje šanse da obolite od dermatitisa, osipa kože i crvenila.
Proizvedeni znoj tokom ljubavnog čina čisti pore i tako čini vašu kožu svetlucavom.
Vođenje ljubavi može utrošiti sve one kalorije koje ste uneli tokom romantične večere ranije iste večeri.
Seks je jedan od najsigurnijih i najefikasnijih sportova.
On isteže sve mišiće u telu i podiže njihov tonus.
Složićete se da je seks daleko zanimljiviji nego plivanje dvadeset krugova u bazenu.
Seks je momentalan lek za depresiju.
On oslobađa endorfine u krvotok koji proizvode osećaj euforije i ostavljaju vas u blaženom stanju.
Neverovatno zvuči, ali seks oslobađa i disajne puteve.
To je prirodni anihistaminski lek koji može pomoći u borbi protiv astme i disajnih alergija.
Ako upražnjavate više seksa, više će vam se i nuditi: seksualno
aktivno telo odaje velike količine feromona - suptilnog seksualnog
parfema koji naprosto izluđuje suprotni pol.
Seks je najbolje umirujuće sredstvo na svetu, deset puta je efikasniji od valijuma.
Takođe otklanja glavobolju, jer popušta tenziju koja sužava krvne sudove u mozgu.
Svakodnevno ljubljenje, sa druge strane, smanjuje vaše potrebe za zubarom.
Poljubac podstiče lučenje pljuvačke, a samim tim i prirodno održavanje zuba, kao i kiselost usne duplje.
Dodatna injekcija endorfina i serotonina kao rezultat orgazma
pridonosi samopouzdanju - koje se očigledno odražava i na fizički
izgled.
Ljubav, muzika i sve nesto lepo…